久しぶりにつくばでラン

日帰りでつくばを走ってきました。

走りやすくていいですね。

ちょくちょく道を間違えて、38キロメートル走るつもりが42.15キロメートルも走っちゃいました。

筑波山は次回。

ぎっくり腰になって2週間走られなかったのですが、このままフルはまずいと思い、、古巣に戻り、仲間と走ってきました。

これでなんとか足ができました。

あとはあまり走る時間もないので追い込まずに回復に専念します。